Beth Yw Bagiau Dyrnu

Mae bagiau tywod yn un o'r offer hyfforddi ar gyfer chwaraeon ymladd, a ddefnyddir yn bennaf ar gyfer hyfforddiant cryfder trawiadol.

Nid yw bag tywod yn fag llythrennol sy'n llawn tywod. Os yw wedi'i lenwi â thywod mewn gwirionedd, bydd yn rhy anodd cael eich taro. Yn gyffredinol, mae bagiau tywod wedi'u gwneud o ledr microfiber neu ledr PU, cynfas neu frethyn Rhydychen ar y tu allan, ac fel arfer mae haen glustogi wedi'i gwneud o EVA neu ewyn plastig rhwng y tu mewn a'r llenwad. Mae'r bagiau tywod gorffenedig fel arfer yn cael eu llenwi â charpiau. Os byddwch chi'n ei lenwi'ch hun, argymhellir ei lenwi â lledr neu garpiau wedi'u rhwygo. Mae rhai pobl yn hoffi llenwi â blawd llif a grawn, ond bydd hyn yn rhy galed ac yn gyffredinol nid yw'n cael ei argymell.

Mae bagiau tywod yn cael eu gwahaniaethu i amrywiaeth o siapiau a meintiau yn ôl ffactorau fel gwahanol ganolbwyntiau hyfforddi, gwahanol fathau ac arddulliau ymladd. Mae'r bagiau tywod traddodiadol mwyaf cyffredin yn gyffredinol yn silindrog, ac mae yna hefyd siâp bowlio (siâp silindrog cymharol fain), sfferig, siâp teardrop, siâp gellygen, pen mawr, pêl fowlio ... ac ati.